СИНДРОМ ХРОНІЧНОЇ ВТОМИ може проявлятися як застуда, хвороба суглобів або нервової системи: болить голова, частішає безсоння (хоча вдень вам докучає сонливість). Ви відчуваєте слабкість і роздратування, швидко втомлюєтеся.

🔹 СИМПТОМИ 🔹

Вони можуть бути досить різними та не завжди чітко простежуватись, але ми виділяємо декілька основних:

• постійне відчуття втоми, яке не зникає упродовж тижнів і місяців;
• розбитість, слабкість, біль у м’язах;
• зниження пам’яті, неуважність, поганий настрій;
• безсоння, але водночас і сонливість;
  головні болі без очевидних причин;
• біль у суглобах;
• у важких випадках — лихоманка та збільшення лімфовузлів.

❓Як позбутися даного синдрому❓

Ми рекомендуємо налаштувати режим у всіх сферах життя. Це не тільки адекватне навантаження та відпочинок, а й розпорядок дня, режим сну та харчування. Додати в раціон вітаміні комплекси та БАДи. Спорт/масажі. Якщо для цього немає можливості, включіть у розпорядок дня ранкові та вечірні прогулянки, а також контрастний душ.

Кожний пацієнт - особливий з індивідуальною історією.

Для діагностики саме Вашого організму рекомендуємо записатися на консультацію до лікаря-терапевта Демченко Наталії Іванівни.