location_on phone_in_talk touch_app

Запис на прийом

👉 Підготовка до зачаття повинна розпочинатися за 2-3 місяці до бажаної дати зачаття.

👉 Готуватися повинна як жінка, так і чоловік.

  1. Повноцінне харчування, збагачене вітамінами та фолієвою кислотою: сезонні овочі та фрукти, їжа приготовлена на пару, відварена. Виключити напівфабрикати, фаст-фуди, обмежити солодощі.
  2. Режим дня: забезпечити повноцінний сон (не менше 8 годин на добу) та відпочинок.
  3. Відмовитися від шкідливих звичок: куріння, вживання алкоголю.
  4. Прийом фолієвої кислоти 400 мкг на добу: чоловікові до зачаття, а дружині до 12 тиж. вагітності, як профілактика вад розвитку нервової трубки дитини.
  5. Звернутися до гінеколога для проведення гінекологічного огляду, взяття мазків, проведення УЗД органів малого тазу, обстеження на ТORCH-інфекції та урогенітальні інфекції, які можуть бути причиною безпліддя, невиношування вагітності та інфекційних ускладнень під час вагітності. При виявленні інфекції її потрібно вилікувати.
  6. Консультація терапевта, для проведення лабораторного обстеження, виявлення хронічних захворювань і в разі загострення якогось захворювання, пролікувалися і досягнути ремісії (затишшя) даної хвороби.
  7. Відвідайте стоматолога, щоб просканувати ротову порожнину (замінити чи поставити пломби).
  8. Консультація уролога: огляд, взяття мазків, при потребі спермограма.

Як тільки ви виконали всі попередні пункти можна відміняти всі методи контрацепції, якими ви користувалися.

Не вдається завагітніти?

Перш ніж бити на сполох, перевір, чи не варто щось змінити в житті? Поговоримо про найпоширеніші фактори, які заважають парі стати щасливими батьками.⠀

1.      Контролюй вагу. 

Дефіцит кілограмів, або, навпаки, надмірна вага партнерів можуть ускладнити зачаття. Значні відхилення від нормальної ваги в жінки викликають порушення овуляції, без якої, звісно, запліднення неможливе. Надмірна вага в чоловіка теж негативно впливає на здатність до батьківства.

2.      Відмовся від цигарок. 

Відомо, що паління зменшує ймовірність зачаття. Нікотин порушує сперматогенез у чоловіка, в жінки – заважає імплантації яйцеклітини. Май на увазі: йдеться як про активне, так і про пасивне паління.⠀

3.      Забудь про шкідливу їжу. 

Навіть якщо ти не полюбляєш фаст-фуд і віддаєш перевагу домашній кухні – це лише половина справи. Переглянь свій раціон. Смажене, жирне й борошняне знижує активність сперматозоїдів, а надмірні дози кофеїну порушують здатність до зачаття в жінки.⠀

4.      Пам'ятай про регулярний секс. 

Можливо, тебе це здивує, але сексуальні марафони аж ніяк не підвищують шанси стати батьками. Адже в результаті них чоловічий організм виснажується й починає виробляти слабкі сперматозоїди, що просто не здатні до запліднення. Однак і занадто довгі паузи у статевих стосунках зменшують можливість зачаття.⠀

5.      Слідкуй за температурним режимом. 

Ця порада стосується лише чоловіків. Майбутньому татові не слід захоплюватися сауною, гарячими ваннами, а також носити тісну білизну, щоб не викликати перегрів сперматозоїдів.⠀

6.      Пам’ятайте про психологічні причини. 

Іноді обстеження доводять, що пара здорова, а от зачати дитину не вдається. Причина безпліддя може бути психологічною. 

Будь ласка, звертайтесь:

Лікарі, які ведуть прийом і до яких можна звернутися